Здоровье в поездке по Танзании

Материковая часть страны и Занзибар входят в зону распространения малярии. Риск различается по сезону и региону, но полностью не исчезает нигде.

Профилактика малярии

Медикаментозная профилактика назначается только врачом: препараты имеют противопоказания, а схема приёма начинается до вылета и продолжается после возвращения. Самостоятельно подбирать их не следует.

Защита от укусов

Основная и наиболее действенная мера. Репеллент с высоким содержанием действующего вещества, одежда с длинным рукавом в вечернее время, москитная сетка над кроватью, кондиционер вместо открытых окон.

Комар — переносчик малярии активен преимущественно от заката до рассвета, поэтому вечер и ночь требуют особого внимания.

Прививки

Сертификат о вакцинации против жёлтой лихорадки требуют при прибытии из стран, где она распространена. Врачи также рекомендуют прививки от гепатита A и B, брюшного тифа и столбняка — уточняйте актуальные рекомендации.

Общие меры

Пить только бутилированную воду, избегать льда в непроверенных заведениях, мыть фрукты. Медицинская страховка с покрытием эвакуации обязательна: уровень медицины в удалённых районах ограничен.